便秘导致的口臭的治疗方法-口臭治疗网

便秘、口臭属于常见的肛肠科疾病，治疗便秘口臭一般采用非手术的方法。以下是治疗便秘口臭专家给患者的几点建议，希望能给您带来一些帮助。

便秘导致口臭的原因

口臭是口腔里的厌氧菌分解含硫蛋白产生挥发性硫化物(VSC)造成的。含硫蛋白来源于肠道内的粪礁。肠道内的粪礁会不停地释放出含硫蛋白，上延至口腔，被口腔里的厌氧菌分解产生挥发性硫化物(VSC)，从舌的背面和咽喉释放出来，就形成了口臭。

口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会出现腹胀，食欲减退，易怒等自体中毒症状，长期的便秘人群也会经常口干，因此引起口臭。

长期的便秘，即是粪礁堆积，就是肠胃里由于食物残渣久而久之堆积的东西，释放毒素，体内的毒素如，粪臭气，氨气，硫化氢等毒气会导致胃肠黏膜腺体受损，胃肠功能自律性失调会使气体返流到口腔中，从而导致口臭。

(1)食物不要过于精细，更不能偏食，增加膳食中的纤维素含量，如五谷杂粮、蔬菜(萝卜、韭菜、生蒜等)、水果(苹果、红枣、香蕉、梨等)。

(2)饮食中摄入适量植物脂肪，如香油、豆油等，或食用含植物油多的硬果如核桃、芝麻等。

(3)适当食用有助润肠的食物，如蜂蜜、酸奶等。

(4)摄取足够水分。每日进水量约2000毫升。每天清晨空腹饮1——2杯淡盐水或开水或蜂蜜水，均能防治便秘。

(5)可经常食用一些又防治便秘作用的药粥如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥等。

(6)少吃强烈刺激性助热食物，如辣椒、咖喱等调味品，忌饮酒或浓茶。

治疗便秘口臭针对不同的症状有不同的方法，以上是针对轻微患者给出的建议，如果您的口臭便秘比较严重的话，那么最好到正规的医院咨询合理的建议。